ゴルフ初心者 何から始める


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ゴルフって何から始めればいい?初心者のよくある悩み

「ゴルフを始めてみたいけど、何から始めればいいのか分からない…」
そんな初心者の方に向けて、ゴルフの始め方をわかりやすく解説します。

初心者が最初にやるべき5つのこと

1. ルールとマナーをざっくり知ろう

ゴルフはマナーを大切にするスポーツ。
まずはスロープレーを避ける、静かにする、打順を守るなど、基本的なマナーを知っておくと安心です。

2. 打ちっぱなしでボールを打ってみよう

まずはゴルフ場ではなく、打ちっぱなし練習場でボールを打ってみましょう。
クラブやシューズはレンタルOKな場所も多いので、気軽に体験できます。

3. 必要な道具をそろえる(最小限でOK)

初心者におすすめのアイテム:
ゴルフクラブ(ハーフセットでOK)、グローブ、ボール、ティー、ゴルフバッグ、シューズなど。

4. レッスンを検討する(クセがつく前に!)

最初から独学で始めるとフォームにクセがついてしまうことも。
プロのレッスンで基本を学べば、効率よく上達できます。

5. 目標を決めて“ゆるく”始めてみよう

「半年以内にコースデビュー」「まずは100切りを目指す」など、ゆるい目標を立てると継続しやすくなります。

初心者でも安心!ゴルフを始めるのに必要な道具一覧

  • ゴルフクラブ(初心者向けセットが◎)
  • グローブ(手の保護と安定性UP)
  • ゴルフシューズ(滑りにくく疲れにくい)
  • ゴルフバッグ(軽量タイプが人気)
  • ボール・ティー(日常練習用にも)

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挫折しないコツは「仲間」と「レッスン」

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まとめ|最初の一歩は「とりあえずやってみる」こと

ゴルフは奥が深いけど、誰でも始められるスポーツです。
最初から完璧を目指さず、少しずつ楽しみながら続けることが一番の近道!

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